2022-05 | NORIFIX diary

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2022-05-24

5/22 Slept again in the mountain. 21:20

5/22 River cleaning in the morning. Then vegetable gardening with Kta. Gyoza dinner with Issei fam and Keita fam. 21:20

5/21 Slept in the field up the mountain. The ground was hard and cold. Woke up for the sound of wild hog. Brew green tea on the fire and toasted pieces of bread for breakfast. 21:16

千光院にて、ご住職が教えてくれたこと。僕は呼吸器系、冠状動脈系、心臓系が全部弱っている。手のひらを下に指先を揃えて鼠径部に当てて、手首の内側を伸ばすと良い。  立ち方。アレクサンダー・テクニーク的に見ると、腰が前に入りすぎ、肩が後ろに下がりすぎ、結果首が前に出すぎている。丹田を引っ込めて股関節と膝は少し曲げてふわふわ動くようにする。そして首を立てる。猿から人になった時、直立するまでは良かったが、そこから反りすぎて腹が前に出て首が落ちてしまっている人が多い。歩く時は、行き先のことを考えながら歩くと額から歩いてしまい足元が不安定になる。一歩一歩地面を足指で掴むように歩くこと。重心はつま先から足の長さの1/3くらいの位置。 21:07

5/21 Satoco took us to Thousand Lights Temple. She wants to start her yoga class in there. 21:04

2022-05-20

WORK: 5/19 Ger roofing. 9 - 12 19:19

2022-05-19

DEV: shortblogに一日分の記事をシェアするためにURLを発行する機能をつけた。 10:57

今日はゲルの屋根を張る作業の続きの予定だったが、休ませてもらった。 10:56

5/18 お山の幼稚園で川遊び。川を遡っている途中、石垣から落ちて後ろ足を骨折したウリボーを海が見つける。保護しようかとも思ったが、足を引きずりながら走っていって川を泳いで渡ってどこかへ行ってしまった。いつも遊んでいるところで、子どもたちが遊んでいる川際の岸壁の上に、今にも落ちてきそうな岩の塊を見つけ、取りに行こうとして岸壁を登っていたら、手をかけていた壁が剥がれ、バランスを崩して墜落。川に落ちて、顔と左の骨盤を打った。午後は園舎の外でひなたぼっこをしながら安静にしていた。海が心配してちょくちょく様子を見に来てくれていた。ブッシュクラフトマニュアルの怪我に関するページを見ていると、裸足になってゆっくり行動すると良いとか、鳥の鳴き声が聞こえている時はリラックスできている状態なので怪我をしづらいと書いてあり、身につまされた。少し遠回りして安全なルートで登るべきであった。園長に岸壁からの落石の懸念は伝えた。夕方整形外科に行きX線写真を撮ると、骨盤の端が骨折しているのがわかった。特に処置はなく、鎮痛剤を処方されただけだったので、かかりつけの整骨院に問い合わせると、来てみてくださいと言われたので寄ると、電気治療と湿布を貼ってくれた。夜は痛むかもしれないので、氷水で冷やすように。安静が基本だが、少し歩いたりするのは問題ないそう。その後家族で回転寿司に行って帰ってきた。 10:55

2022-05-17

5/14 やっとクリスマスごろ作り始めたすごろくを完成させて、このところ遊んでいる。戻ったり、分かれ道を選択できたり、車やボートや雲に乗ったり、魚を釣ったり、お米を育てたり、きのこ狩りをしたり、釣りをしたりして、みんなで協力してご飯を集めてピクニックをするというTRPG風すごろく。自由度が高いと大人も面白い。 22:31

5/14 おととい伐採しきった木の枝をさばいて、長枝を集めた。小枝と葉っぱはひとまず置いておいて、バラスで小道をつけた。 22:26

5/12 Continued cutting into the jungle by the house after coming home from work at nekkobokko. 22:24

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5/11 家の横の誰のものでもない藪の伐採を始めた。 22:22

5/11 タイヤプランターにスイカの苗を植えたかったので、まずグラインダーを買いに行った。そして智が乗らなくなった自転車を切って、木箱をくっつけて手押し車を作った。そして土を運んでプランターに入れて、苗を植え付けた。手押し車はは重心が高くて安定感に欠けるが、十分実用的。箱の取り付け角度を変えればマシになるかもしれない。 22:21

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5/10 BBQ in Mayukobe farm. 綺麗な川の汽水域では淡水と海水が混じり合わず層になった境界が見える話とか、定量治水から流域治水に変わっていっている話などを聞いた。 22:16

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WORK: 5/16 Rakuon ger roofing. 9-5 22:08

2022-05-08

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Grand mother (father's mother) passed away in Kagoshima at age of 93. 22:20

5/8 Sunny. We went to meet Izume family. They lived in New Zealand for the past 4 years and came back a few month ago. They shared with us their experience in NZ. The kids were very friendly and played with Sea and Sky despite their difference in age. I carelessly ate the cake Satoco baked with rice flour and by the time we got left their house the allergy was kicking in. It got worse as time went by. By the time we got home I was so nauseous and it was difficult to maintain conciousness. I retired to upstairs and looked at my phone. There was an email from my dad telling me that my grand mother just passed away. I meditated for a while then slept. I woke up and Sea wants to go ride her bike so I walked behind her to the playground. I was stilll nauseous and we had to come home in 10 minutes. I then took a walk to maruike shop and bought crackers, boiled bread, and karinto. I spoke to the grandma there. She told me of the old days when we had to make our own food and stock it for a year in case of low harvest. She's not happy about contemporary way of buying food double or tripe wrapped in plastic. Me, too. At home I cut open two old car tires and made planters. I continued cutting the trees in the jungle. 22:18

5/7 In the morning we went to a cafe and had breakfast. I drank 3 cups of coffee in a short time and that made me agitated. We then went to farmer's market to buy some water melon sprouts. We came home and Sea, Sky and I went to the river cand caught a lot of small jinta fish. Later I started cutting into the jungle by our house. The place apparently belong to nobody and so there's noone to take care of the trees and they grew so tall and bushy. The neighbor on the other side of the jungle noticed and welcomed the change. At night Issei gave me a ride to a campfire by the river. I met the headmaster of an international school in the city for the first time. His son was also there. His wife appeared, had short conversation and went back. They are close friend of Onomichi-san. We talked about many things. Chemtrails, American politics, stock exchange, alteernative shools, etc. We were up until 1am. 22:00

2022-05-06

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5/4 Juggling workshop in Satoyama-daichi. Ryo came and we practiced 3 ball cascade. 01:21

5/4 里山大地でのジャグリングワークショップ、かばちやのりょうちゃんと里山大地のけんさんが参加してくれました。2人ともひたすら練習してくれて嬉しかったですが、けっこう疲れたんじゃないかと心配です。体の左右のバランスや、頭脳と身体のバランスと向き合った一日でした。次回を開催してほしいと言ってもらえたので、準備しようと思います。次は全年齢対象(但し小さい子は保護者同伴)ということにしようかと考えています。 (5/17記載)
23:53

2022-05-02

Ken emailed me. He says no-one except Ryo has signed up for the juggling lesson. 21:24

Satoco brought her laptop for repair. She is worried the repairman might steel her credentials. She said she gave the password. I promised to come with her and talk to the guy at the shop. 21:23

Drinking 紅茶- red tea now. 21:21

I been feeling depressed for a week or two. I been feeling ill in my stomach and my gut and that make me don't want to move. I just did not feel like talking to anyone especially on the phone + IMs. Last night I remembered about St. Johns wort. I brew a cup of SJW (hypericum perforatum) tea and drank. 10 or so minutes later I felt a sudden shift of mood and I felt like I'm functioning. The power of this herb can't be underestimated. I bought dried herb off 生活の木 a few years ago. I think it's getting more and more potent as years go by or my physiology is changing. 21:20

カボチャの畝を作った。 21:08

米アレルギー確定。今日保育中、弁当を食べた後、例の気分が悪くなり体が動かなくなる現象が再発。2日ほど米を抜いている間は出ていなかった。油で炒めた飯は少量なら大丈夫な模様。 21:08

JUGGLING: 焦らない。チャンスは一度。演技中一度止まって落ち着く。帽子は大事。音楽決めておく。 21:05

5/1 Juggling at the Beer market. I arrived around noon and asked sayaka if I could juggle on the street between the brewary and the car pool. She said do it here in front of the crowd. So I asked DJ Fuji-kun to play some roots reggae vinil he brought and juggled to the music. I did 3, 4, and 5 balls + some poi. I didn't think ahead what I was going to do. I kind of rushed and ran out of tricks but I had to juggle on because the music was still playing. I vanished at last and that wasn't cool. The crowd was kind enough to put some coins to my cap on the ground while I was away fetching the flyers. I shall pause once and calm down next time. Also I need to think how I end. 21:02

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